Bazı çocuklar her yemeği yerken, bazıları da oldukça seçici davranırlar. Kimi et içeren gıdalardan bir lokma yemezken, kimileri de süt ve süt ürünlerini sevmez. Çocuğun sağlıklı gelişmişi için, her besinden yemesi gerekir. Bunun için de çocuğa zorla yedirmeye çalışmak yerine, çocuğun severek yiyebileceği bir biçimde hazırlanıp verilmelidir.
Çocuk et yemiyorsa, köfte yapılabilir, kıyma olarak dolmaların ve çocuğun sevdiği böreklerin içine konulabilir. Ayrıca ette bulunan protein ve mineralleri içeren diğer besinler de yedirilebilir (kuru fasulye, mercimek, soya, nohut, yumurta sarısı, fındık, fıstık, ceviz). Tavuk ve balık yedirilebilir.
Süt içmiyorsa, sütlü tatlılar, yoğurt ve peynir olarak yedirilebilir, ayran içirilebilir, ayrıca süt ve yoğurdun içine meyve püreleri karıştırılarak yedirilebilir.
Bazı meyve veya sebzeleri yememesinde hiçbir sakınca yoktur; çünkü bütün meyve ve sebzelerin besin değerleri birbirine yakındır. Sebzeli yemekleri yemiyorsa, sebzeler püre halinde ve az miktarlarda yemeklere konulabilir.
Çocuğun sevebileceği yemek çeşidini artırmak için, çok çeşitli yemekler yapılabilir. Çocuklar süslü ve göz zevkini okşayan yiyeceklerden hoşlandıkları için, yemekler ve salatalar çeşitli malzemelerle süslenebilir.